故事讲述了一位名叫薛乐的年轻人，他的生活充满了碎片般的片段。薛乐是一名心理咨询师，他用自己的专业知识帮助了许多人的困扰。然而，他在追求事业的同时，也逐渐感到孤独和迷茫。 一天，薛乐发现自己的笔记本中记录着一些破碎的生活瞬间，这些碎片似乎描绘出了他生活的全貌。他开始反思自己的生活方式，意识到自己一直忙于工作而忽视了家人、朋友，甚至自己。 于是，薛乐决定将这个计划付诸实践，他决定每天抽出一定的时间去陪伴家人和朋友们，参加社区活动，甚至是进行心理咨询。同时，他也尝试重新审视自己的职业道路，希望找到一个既能满